“Ik wil me wel op de bevalling voorbereiden, maar…”
Je hoeft mij niet uit te leggen dat tijd kostbaar is. Dat je er veel te weinig van hebt. Om nog maar te zwijgen over de tijd die je partner (over) heeft. Je beseft je echter ook dat het belangrijk is om je voor te bereiden om de mooie reis die eraan zit te komen; de geboorte van jullie kindje.
Ik snap echt dat een cursus van drie weken, van in totaal zo’n 8 uur best heftig klinkt! Maar alles zelf opzoeken op het internet? Dat kost zo mogelijk nog meer tijd. En hoe krijg je al die informatie dan weer overgebracht op je partner?
Of misschien vind je het wel spannend om deze tijd van je partner te vragen. Heb je het idee dat hij zich stierlijk gaat zitten vervelen. Dat de informatie vooral voor jou is.
Herkenbaar?
- Je wilt je graag goed voorbereiden, maar hebt geen zin om het hele internet af te struinen op zoek naar de juiste informatie.
- Je bent niet heel bang voor wat komen gaat, maar voelt wel een zekere spanning.
- Je bent nog niet eerder bevallen en wilt graag een beetje weten wat je kunt verwachten.
- Je vindt het belangrijk dat je partner ook wat tools krijgt zodat hij zich niet hulpeloos voelt tijdens de bevalling.
- Je vindt het fijn om te weten wat je kunt doen als het anders loopt dan gehoopt.
Hi, ik ben Janneke
En ik ben een sucker voor (positieve) geboorteverhalen! Mijn missie? Aanstaande ouders helpen in hun voorbereiding op de bevalling om zo hun mooiste bevallingsverhaal ever te creëren. Je weet nu misschien nog niet zo goed hoe je daar zelf invloed op hebt, maar trust me, dat heb je echt!
Zelf heb ik twee magische thuisbevallingen mogen beleven na het volgen van deze cursus, maar al snel merkte ik dat dit helaas niet de standaard is. De ene na de andere negatieve ervaring kwam op mijn pad en dat heeft iets in mij getriggerd. Dit moet toch anders kunnen? Ik vind het zo verdrietig dat niet elke vrouw met trots en blijdschap terugkijkt op de bevalling… Vooral omdat ik weet dat het anders kan!
“Voorbereiding is het pad naar empowerment, waarop we diepe kracht en vertrouwen in onszelf ontdekken.”
In drie weken neem ik je in drie avonden van 19:00 tot 21:30 uur mee in de wondere wereld van bevallen. Op mijn locatie in Nootdorp gaan we met elkaar in gesprek over hoe jullie de bevalling voor je zien, waar er eventuele spanning zit en uiteraard gaan we door de weken heen steeds dichter bij jullie droombevalling komen. Ik beloof geen gouden bergen, een bevalling laat zich niet sturen, maar met de juiste informatie wordt de kans dat je er in ieder geval positief op terugkijkt wel veel groter!
Na deze drie weken weten jullie:
√ Meerdere ademhalingstechnieken die je op verschillende momenten kunt toepassen;
√ Wat er allemaal gebeurt in je lijf tijdens de bevalling;
√ Wat jouw rechten zijn als werknemer, tijdens de zwangerschap en daarna;
√ Wat voor effect hormonen hebben, en hoe je hier dus je voordeel mee kunt doen;
√ Hoe je de controle kunt behouden, ook als het helemaal anders loopt dan gehoopt;
√ Hoe belangrijk je mindset is en hoe je die kunt trainen;
√ Hoeveel invloed het onbewuste brein heeft op de bevalling (en eigenlijk op ALLES!);
√ Hoe je de kraamweek zo in kunt richten dat jij optimaal kunt herstellen van de bevalling;
√ Dat jullie de bevalling gaan rocken!
Dit hebben mijn klanten ervaren
Dit zit er ook nog bij!
√ Een Whatsapp groep met je mede cursisten (als je wilt);
√ Mogelijkheid om via Whatsapp naderhand nog met mij te sparren;
√ Koffie/thee/water en wat lekkers tijdens de cursus;
√ Een kleinigheidje na de cursus.
Is deze cursus geschikt voor mij?
JA: Als je je écht goed wilt voorbereiden op de bevalling.
We kunnen in bijna acht uur tijd echt wel de diepte in met elkaar, waardoor je precies weet wat er gebeurt in jouw lijf,
maar ook wat er allemaal mogelijk is als het anders gaat dan jullie van te voren hadden bedacht.
De kans dat je er dan alsnog positief op terugkijkt is echt aanzienlijk groter
als je weet welke keuzes je hebt en dus veel bewustere keuzes kunt maken.
JA: Wanneer je best wel wat spanning ervaart richting de bevalling.
Of dit nou is omdat je denkt niet te kunnen ontspannen, of omdat je onzeker bent of jouw lijf hier wel voor gemaakt is.
Waar die spanning ook zit, we gaan ermee aan de slag, zodat je kunt bevallen vanuit vertouwen!
JA: Als je openstaat voor ademhalingsoefeningen om beter te kunnen ontspannen.
De een zweert erbij, de ander kan er niks mee. Maar daar kom je pas achter als je het gaat doen.
JA: Voor de partner die graag van toegevoegde waarde wilt zijn tijdens de bevalling.
No more eindeloos scrollen op Instagram tot je vrouw klaar is met deze wereldprestatie. Helpen zal je! 😉
JA: Als je op zoek bent naar een ‘down to earth’ geboortevoorbereidings programma.
Geen wierook en handpanmuziek, sorry, not sorry!
JA: Wanneer je het prettig vindt om dingen rustig te laten landen.
Het rustig laten landen van alle informatie die je krijgt, het door de week heen met elkaar bespreken,
om vervolgens weer met mij te kunnen bespreken als je nog ergens vragen over hebt vind ik zelf het
meest waardevolle verschil tussen de drie wekelijkse cursus en de eendaagse cursus.
Er worden in zo’n les best wel wat zaadjes geplant, dus het is fijn als die een beetje tijd krijgen om te ontkiemen.
Voor maar €287,- incl. btw.
Klaar voor dit cadeau aan jezelf?